23 август 2006

Лагерът за мен свърши ...

Kрая на една от първите технически Тръгнахме на 15.08 (вторник) и както винаги Херо закъсня с дежурните 30 минути.Пазарувахме във Велинград , както е било винаги и така лагера можеше да започне.Първата тренировка ми беше адски тежко - фартлек 60 минути с атака на изкачванията.На другия ден беше и първата техническа тренировка - упражнението "Загубване" - е справих се отлично , единственета ми грешка беше с отклонение 3,4 мм , а дори можах да загубя наведнъж и двамата ми "противници" - Херо и Иван ( другите две момчета на лагера).На другия ден бягахме маршрута от модела на дълга дистанция от 2004 година , тогава времето ми беше 76'34'' ,а сега го избягах за 73'10'' , ако не се лъжа Коко избяга маршрута през 2004 година за 62 минути.На упражнението "Запаметяване" се случи нещо интересно всички освен мен загубиха около 30 минути за втора точка и въпреки , че 3-та ми беше доста сложна за намиране се прибрах първи ( стартирах последен ) - на тази тренировка се роди и една реплика , която завинаги ще остане в аналите на СКОБ "Младост",но за нея като се видим по състезанията ...Дойде ред и аз да слагам точки като ми се падна маршрут , който съм бягал през 2004 година и отново слагал през 2005 година , справих се добре и оплаквания нямаше.Следобедните тренировки бяха толкова тежки , че дори не ми се пише за тях.Имах възможност да пробвам една отсечка по три варианта и да сравня от къде е по-бързо за бягане , беше доста интересно , когато се оказа , че по този вариант , който най-малко очаквах се оказа и най-бърз.Дойде и време за може би най-добрите технически тренировки за целия лагер - рано сутринта пътувахме за Широка Поляна щяхме да бягаме на районите от ДП Младежи 2004 година.Сутринта маршрута беше на 15-хилядната карта от дългата дистанция - дължина 7000м 22 к.т. Знаех , че ако тръгна бързо нямаше да знам къде се намирам още на 5 минута.Тръгнах равномерно просто исках да се насладя на възможноста да бягам на може би един от най-трудните български терени.На втора имах грешка около 30-на секунди и до шеста си останах само с това , бях толкова изненадан , че настигнах Херо , дори се стреснах малко , все пак тръгваше 10 минути преди мен ( беше грешил на 3-та , има един път , който не е даден на картата ).Заедно се губихме за шеста (на мен ми беше изчертана на равното , а знака беше на връхче).Разделихме се за осма аз тръгнах в ляво , а той направо.През цялото време си мислех , че е пред мен и когато финиширах останах очуден , че го няма.Времето ми е 69'10'' , като освен 30-те секунди на 2-ра и 3-те минути на шеста имах още много малки грешки за 15,17 и 18 , а на последна не намерих лисчето , а бях там.Следобяд отидохме на терена от Средната дистанция през 2004 година , ама че терен.Тренера ни остави на 2.5км от старта и на кросче стигнахме до старта , времето беше адски горещо.Тръгнах първи не греших , по пътя за осма обаче почна да гърми ужасно много и беше готино да бягам в такова време.Направих една малка грешка за 14 и по-голяма за последна.Времето вече нямаше нищо общо с това преди по-малко от 40 минути валеше много силен дъжд , а трябваше да чакам Херо , стартиращ пАнгел преди да стартира на Широка Поляна - североследен.Когато се прибирахме отново на крос ни заваля и град , който ми одра носа :( . Следващия ден ми беше последен и решихме да направим шафети - ясно беше 3 момичета и 3 момчета . Момичетата теглиха момчета .Симона изтегли мен , Лили - Херо , а Тони - Иван.Аз и Симона тръгвахме първи.Моя маршрут беше 5 км - грешка за 4-та около 30 секунди и време 39'15 , Симона избяга нейния маршрут за 37'40'' ( 3км) и така трябваше да изчакаме другите щафети.Херо избяга дългия маршрут за 39'00 , но женския пост го "провали" и така аз и Симона "победихме".Ура за нас.Това може би беше и последната техническа преди ДП-то,надявам се да се губя по-малко в Смолян.Другите останаха за още 4 дни на Каратепе , а аз заминавам за София , за да се запиша студент.Картите са качени в раздел
Карти
Reactions: