Последните стартове за годината включваха Есенен шампионат за студенти и ДП Маратон.Домакин на състезанията беше Варна и в частност - Академик 'Варна'.Тръгнахме на 8 ноември (Рожденият ми ден) и след почти деветчасово пътуване пристигнахме в базата.Легнах си рано, все пак на другия ден започваха и предизвикателствата, които щяха да ни предоставят от организаторите.
9.11. - Есенен студентски шампионат - спринт
Дължината на маршрута ме плашеше, не знаех дали съм способен да избягам в добро темпо 4.600м, за това тръгнах малко по-бавно.Всичко вървеше добре, а аз увеличавах скоростта, точно тогава дойде и голямата ми грешка за деня.Не бях подготвил добре излизането от 5-та точка и се 'забих' в една ограда, губейки над 40''.До края направих някои минимални грешки, но нищо значително.Дадох 5-то време за деня на 2'30'' от времето на Златко Каменаров.Бях доволен от себе си, знаех че максималното, за което можех да се преборя е 4-то място.
Карта: Есенен студентски шампионат - спринт
10.11. - Купа '8-ми Декември'
Не мислех да се пускам на тази купа, но желанието ми да се 'ориентирам' надделя в мен и стартирах.До 6-та точка темпото ми на бягане беше слабо, както и нивото на ориентиране.В последствие намерих смисъл да бягам по-бързо и увеличих скороста.Към края на маршрута заваля и времето стана доста студено, което ме затрудни максимално.Финиширах с 10-то време в присъствието на доста от най-добрите ни мъже.Първо време за деня даде Теодор Тодоров с 42'14'' като ме победи с над 8 минути.
Карта: Купа '8-ми Декември'
11.11. Държавно първенство 'Маратон'
Не се знаеше дали изобщо ще бъде проведено ДП Маратон, защото в навечерието на старта започна да вали дъжд и времето се влоши.Имаше идеи ДП Маратон да бъде масов старт, което не ми хареса като идея и се радвам, че не беше приета.Все пак всичко остана, както и беше предвидено, а именно 18.200м за м20.В предвид леката снежна покривка на места и студът щеше да бъде много тежко, както и трябва да е.
Тъй като имам опит от такива терени (Шкорпиловци 2005), бях си изградил тактика, когато може да заобикалям големите дерета.Въпреки, че бях сигурен в силите си и убеден в това, че ще завърша, тръгнах бавно.В първата част на маратона направих 3 много груби грешки, една от които по вариант.Смених картата в добра к
ондиция даже не спрях да пия вода, а продължих напред към последните 6км от маршрута.Първата точка след смяната се оказа фатална за мен, загубих над 7 минути в търсенето и.После нямах проблеми с ориентирането и очудващо бях запазил сили в себе си и до края тичах, което не ми се беше случвало в предните 3 маратона, в които бях взел участие.Все пак дадох 4-то време в моята група, а завършилите като цяло бяха много малко.Едно голямо браво за всички, които успяха да го направят, защото в тези условия това беше повече от предизвикателство.
Карта: ДП Маратон - 1 част
Карта: ДП Маратон - 2 част
9.11. - Есенен студентски шампионат - спринт
Дължината на маршрута ме плашеше, не знаех дали съм способен да избягам в добро темпо 4.600м, за това тръгнах малко по-бавно.Всичко вървеше добре, а аз увеличавах скоростта, точно тогава дойде и голямата ми грешка за деня.Не бях подготвил добре излизането от 5-та точка и се 'забих' в една ограда, губейки над 40''.До края направих някои минимални грешки, но нищо значително.Дадох 5-то време за деня на 2'30'' от времето на Златко Каменаров.Бях доволен от себе си, знаех че максималното, за което можех да се преборя е 4-то място.Карта: Есенен студентски шампионат - спринт
10.11. - Купа '8-ми Декември'
Не мислех да се пускам на тази купа, но желанието ми да се 'ориентирам' надделя в мен и стартирах.До 6-та точка темпото ми на бягане беше слабо, както и нивото на ориентиране.В последствие намерих смисъл да бягам по-бързо и увеличих скороста.Към края на маршрута заваля и времето стана доста студено, което ме затрудни максимално.Финиширах с 10-то време в присъствието на доста от най-добрите ни мъже.Първо време за деня даде Теодор Тодоров с 42'14'' като ме победи с над 8 минути.
Карта: Купа '8-ми Декември'
11.11. Държавно първенство 'Маратон'
Не се знаеше дали изобщо ще бъде проведено ДП Маратон, защото в навечерието на старта започна да вали дъжд и времето се влоши.Имаше идеи ДП Маратон да бъде масов старт, което не ми хареса като идея и се радвам, че не беше приета.Все пак всичко остана, както и беше предвидено, а именно 18.200м за м20.В предвид леката снежна покривка на места и студът щеше да бъде много тежко, както и трябва да е.
Тъй като имам опит от такива терени (Шкорпиловци 2005), бях си изградил тактика, когато може да заобикалям големите дерета.Въпреки, че бях сигурен в силите си и убеден в това, че ще завърша, тръгнах бавно.В първата част на маратона направих 3 много груби грешки, една от които по вариант.Смених картата в добра к
ондиция даже не спрях да пия вода, а продължих напред към последните 6км от маршрута.Първата точка след смяната се оказа фатална за мен, загубих над 7 минути в търсенето и.После нямах проблеми с ориентирането и очудващо бях запазил сили в себе си и до края тичах, което не ми се беше случвало в предните 3 маратона, в които бях взел участие.Все пак дадох 4-то време в моята група, а завършилите като цяло бяха много малко.Едно голямо браво за всички, които успяха да го направят, защото в тези условия това беше повече от предизвикателство.Карта: ДП Маратон - 1 част
Карта: ДП Маратон - 2 част
Харесай страницата ми във Facebook: ТУК
0 comments:
Публикуване на коментар