Най-после имах възможност да си направя функционални изследвания благодарение на преподавателите ми, които бяха запазили лабораторията на НСА, която е оборудвана с най-новия в България тредбан - модел 2007 г.Предвидени бяха две изследвания: едно във Вторник и друго в Четвъртък.Първото представляваше стандартния тест, който преди години са правили и националните ни гарнитури в Дианабад.Кръвната ми картина този път беше добра.Хемоглобинът ми е 155, за сравнение след Браун Купата бях със 115, така че поне кръвната ми картина беше ОК.
Успях да се преборя с 16 минутната граница, а показателите ми са :
65кг, 4450mlO2/min и 67.8 VO2max.
Второто изследване трябваше да представлява бягане с еднакво, равномерно темпо, но с увеличаване на наклона, срещу който тичаш.Оказа се обаче, че скороста беше твърде бавна, а именно 5.6км/ч, което е около 11'30'' на км ;), така че не се получи, но след няколко месеца се надявам да направим модофициран вариант на това изследване.
Утре заминавам за Банско, където ще работя и живея неопределено време.
Галерия от изследванията ТУК
Харесай страницата ми във Facebook: ТУК
0 comments:
Публикуване на коментар